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Atraindo sentimentos bons e evitando a inveja.
SÉRIE 03: TRABALHANDO A RESILIÊNCIA: EVITANDO OS SENTIMENTOS RUINS E ATRAINDO SENTIMENTOS BONS COM A GRATIDÃO. Quando acreditamos que algo nos foi proporcionado para o nosso próprio bem,…
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Transforme-se por meio da Gratidão!
SÉRIE 02 – TRABALHANDO A RESILIÊNCIA POR MEIO DA GRATIDÃO. De acordo com Seligman, pai da Psicologia Positiva, as emoções positivas proporcionam uma amplificação dos modos de pensar…
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Trabalhando a Resiliência após os 40 anos por meio da Gratidão!
SÉRIE 01 – TRABALHANDO A RESILIÊNCIA POR MEIO DA GRATIDÃO. A GRATIDÃO desenvolvida e praticada dia a após dia é a mola propulsora para combater a tristeza, ansiedade,…
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A dor é pedagógica!
Ela tem o poder de ensinar!! Se você decidir não se entregar a ela com vitimismo, e sim, mesmo doendo, decidi trazer um ensinamento dela. Na dor, você…
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A Importância de Relacionar-se com Pessoas para o Bem-Estar Interior
As conexões humanas são uma parte essencial da nossa existência e exercem um papel fundamental na nossa saúde mental e emocional. A interação social, seja com familiares, amigos…
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Como uma mulher evangélica de mais de 40 anos pode fazer da sua vida uma história de inspiração de gratidão?
À medida que avançamos na vida, cada fase traz seus próprios desafios e oportunidades. Para muitas mulheres, especialmente aquelas que se identificam como evangélicas e têm mais de…